Het was op een prachtige zonovergoten herfstdag in het Kralingsebos in Rotterdam dat wij met ons team een wandelworkshop van Ellie gevolgd hebben. Het voelde als een gezellig samen zijn in de natuur waarbij we tegelijk nog inzichten konden opdoen, top!
In tweetallen gingen we aan de slag, wandelend onder de prachtige bomen en rond de plas.
Ellie gaf ons laagdrempelige opdrachten waardoor ik meer oog kreeg voor de omgeving en ook de manier waarop ik zelf met dingen omga. En tegelijk was het voor mij als nieuwe collega in het team ook leuk om elkaar wat beter te leren kennen.
Wat ik mee heb genomen vanuit de opdrachten is dat ik met mezelf heb afgesproken beter voor mezelf te gaan zorgen door meer aandacht te geven aan de energiegevers in mijn leven. Opladen in de natuur heeft na deze morgen een grotere plek in mijn weken gekregen en vanuit deze rust blijf ik beter in balans